Únase a nosotros todos los domingos para una meditación comunitaria. Se trata de una meditación sentada según la tradición budista. Estas ofrendas serán principalmente sentadas en silencio, pero podemos hacer oraciones tradicionales en tibetano y en inglés. Nos reuniremos de 17:00 a 18:00 en el invernadero de GWI (65 St. James Street, Kingston). Para más información, póngase en contacto con David McCarthy (845) 389-4903.

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Aprende y practica el arte suave y meditativo del Qigong, una práctica que tiene raíces taoístas ancestrales, pero que sigue siendo igual de importante hoy en día, especialmente con nuestros estilos de vida agitados y dependientes de las computadoras. Abordaremos una rutina básica de despertar matutino y otros ejercicios tradicionales del qigong, el taichí y la tradición taoísta. Esta clase comunitaria de GWI es gratuita y abierta al público. Son bienvenidos participantes de todos los niveles de experiencia; no se requiere compromiso alguno. Por favor, envía un correo electrónico para confirmar tu asistencia (ya que en ocasiones se cancelan las clases) – [email protected]

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