Clase de Qigong y Tai Chi

¡Qigong y Tai Chi para la salud y la vitalidad! Aprende y practica el arte suave y meditativo del Qigong, una práctica que tiene antiguas raíces taoístas, pero que es igual de vital ahora, con nuestro ajetreado estilo de vida basado en el ordenador. Cubriremos una rutina básica para despertarse por la mañana, los Ocho Brocados, Tai Chi (Forma Corta Estilo Yang), meditación, ¡y todo lo que le apetezca al grupo! Esta clase comunitaria de GWI es gratuita y está abierta al público. Todos los niveles de experiencia son bienvenidos; no es necesario ningún compromiso. Por favor, envíe un correo electrónico para confirmar (ya que las clases se cancelan ocasionalmente) - [email protected]

Clase de Qigong y Tai Chi

¡Qigong y Tai Chi para la salud y la vitalidad! Aprende y practica el arte suave y meditativo del Qigong, una práctica que tiene antiguas raíces taoístas, pero que es igual de vital ahora, con nuestro ajetreado estilo de vida basado en el ordenador. Cubriremos una rutina básica para despertarse por la mañana, los Ocho Brocados, Tai Chi (Forma Corta Estilo Yang), meditación, ¡y todo lo que le apetezca al grupo! Esta clase comunitaria de GWI es gratuita y está abierta al público. Todos los niveles de experiencia son bienvenidos; no es necesario ningún compromiso. Por favor, envíe un correo electrónico para confirmar (ya que las clases se cancelan ocasionalmente) - [email protected]

Trabajar en nuestro futuro

Nuestro grupo se dedica a ayudar a los jóvenes a descubrir sus pasiones, ponerles en contacto con profesionales motivados y encontrar posibles carreras profesionales. "Working on Our Futures" es un taller mensual diseñado para ayudar a los jóvenes adultos del valle del Hudson (de 18 a 26 años) a ganar confianza, explorar trayectorias profesionales y desarrollar habilidades para la vida real a través de la conversación, la reflexión y la conexión.

Cada sesión incluye cena, actividades de grupo y oradores invitados de la comunidad empresarial local.

Comida tradicional nutritiva

Acompáñenos en una velada de deliciosos alimentos ricos en nutrientes organizada por la Hudson Valley Nourishing Traditions Community (HVNTC). Esta velada está dedicada a seguir los principios alimentarios de The Weston A. Price.

Escuchar y comer

Superhero Clubhouse organiza una conversación creativa con almuerzo incluido para conocer tu punto de vista sobre las necesidades del Valle del Hudson.

Cena a la cazuela de Tradiciones Nutritivas

Una velada dedicada a los principios alimentarios de la Fundación Weston A. Price. Preparamos alimentos nutricionalmente densos para promover la salud y superar los problemas inherentes al sistema alimentario industrial. Para más información, haga clic en el enlace siguiente.

Gira de escucha del alcalde Noble: Reunión del Distrito 5

Ciudad de Kingston alcalde Steve Noble está visitando cada barrio en una gira de escucha para escuchar las preocupaciones de los residentes y responder a preguntas. Alcalde Noble y Ward 5 concejal Teryl Mickens será el anfitrión de una reunión para los residentes Ward 5 el lunes, 28 de julio 2025. ¡Todos los residentes del Distrito 5 son bienvenidos!

Una generosa oferta de sonido y té

Engather es una plataforma y un movimiento para fomentar una floreciente economía del regalo en el Valle del Hudson. En tiempos turbulentos que requieren gran fuerza, resistencia y comunidad, este evento sirve como un momento colectivo para descansar, relajarnos y nutrirnos. Evelyn Ellis, miembro de Engather y profesional del sonido, te guiará a través de una inmersión de 60 minutos con una variedad de instrumentos relajantes. Después, tendremos la oportunidad de conectar con los demás tomando un té. Se proporcionarán colchonetas y mantas, pero animamos a la gente a que traiga otros artículos -almohadas, máscaras para los ojos, etc.- para aumentar su comodidad durante la experiencia.