Ahora más que nunca, el mundo necesita tu vitalidad. Únete a nosotros para aprender a relacionarte con habilidad, compasión y eficacia.

Queremos saber que nuestros esfuerzos colectivos para introducir los cambios necesarios y trabajar en pro de Transición justa será fructífero. Cuando nos entregamos de lleno a las cosas que nos importan, queremos saber que realmente cuentan. 

Especialmente en momentos como estos, qué agotador es ver cómo nuestro arduo trabajo se desvanece a medida que el conflicto se ralentiza, se estanca o, peor aún, acaba con nuestras colaboraciones.

Los legados de un paradigma de dominación (capitalismo, patriarcado, supremacía blanca, por nombrar algunos) nos han dejado sin las habilidades que necesitamos para inclinarnos hacia la interdependencia. Esto dificulta enormemente la colaboración eficaz. Y hace aún más difícil encontrar la generatividad en el conflicto.

Pero no tiene por qué ser así. La Comunicación No Violenta o "Compasiva" (CNV) nos ofrece un conjunto de herramientas para profundizar en nuestra propia autoconexión corporal, desarrollar nuestra capacidad para buscar apoyo y relacionarnos con nosotros mismos y con los demás con empatía, de modo que podamos mostrarnos más plenamente en nuestro trabajo en el mundo. Y a medida que empezamos a desentrañar la forma en que la cultura de la dominación ha moldeado nuestro propio lenguaje, podemos aprender nuevas/viejas formas de comunicarnos que nos lleven más profundamente a la alineación con nuestros valores, nuestro propósito y a la conexión con los demás.

Durante este taller introductorio en línea, exploraremos estrategias prácticas para desmontar la dominación en nosotros mismos, en nuestra comunicación, en nuestras relaciones y en nuestras colaboraciones. La sesión incluirá contenidos interactivos y ejercicios para trabajar con ejemplos reales de tu vida. Tendrás la oportunidad de formar pareja con otro participante para practicar fuera del taller. Este taller te ayudará a:

• Identificar los patrones de la cultura de la dominación y desarrollar una orientación basada en las necesidades que le permita deshacer la dominación.

• Explora la CNV como una práctica de atención plena y aumenta tu capacidad de sintonizar con las sensaciones corporales como una valiosa retroalimentación de tu sistema nervioso que te orienta hacia lo que te importa.

• Amplía tus conocimientos y tu vocabulario sobre el lenguaje resonante —incluidos los “sentimientos” y las “necesidades”— y tu comprensión de los fundamentos neurocientíficos que explican por qué este tipo de lenguaje funciona

• Desarrolla la práctica de la escucha empática con un compañero fuera de las sesiones como herramienta fundamental para recargar energías y poder dar lo mejor de ti en situaciones de conflicto y colaboración (opcional)