Únase a nosotros todos los domingos para una meditación comunitaria. Se trata de una meditación sentada según la tradición budista. Estas ofrendas serán principalmente sentadas en silencio, pero podemos hacer oraciones tradicionales en tibetano y en inglés. Nos reuniremos de 17:00 a 18:00 en el invernadero de GWI (65 St. James Street, Kingston). Para más información, póngase en contacto con David McCarthy (845) 389-4903.

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¡Qigong y Tai Chi para la salud y la vitalidad! Aprende y practica el arte suave y meditativo del Qigong, una práctica que tiene antiguas raíces taoístas, pero que es igual de vital ahora, con nuestro ajetreado estilo de vida basado en el ordenador. Cubriremos una rutina básica para despertarse por la mañana, los Ocho Brocados, Tai Chi (Forma Corta Estilo Yang), meditación, ¡y todo lo que le apetezca al grupo! Esta clase comunitaria de GWI es gratuita y está abierta al público. Todos los niveles de experiencia son bienvenidos; no es necesario ningún compromiso. Por favor, envíe un correo electrónico para confirmar (ya que las clases se cancelan ocasionalmente) - [email protected]

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