Mi trabajo consiste en ser consciente. Me interesa ser consciente de uno mismo. Desde este lugar de presencia, las partes de mí que admiro pueden brillar y las partes de mí que no brillan tanto también tienen su lugar. Creo que mi verdadero yo (y el de todos) es puro amor amable. Toda la práctica, el estudio y la enseñanza que llevo a cabo tienen este fin: conocer mi verdadero yo. Esto es lo que tengo para compartir en mis clases de yoga: mi yo imperfecto, mi yo brillante y mi dedicación a trabajar y explorar todos los aspectos del yoga. Mi enseñanza es informado por mi práctica diaria de yoga en curso y el estudio continuo en el campo de la salud y el bienestar. Completé mis estudios en el Instituto de Nutrición Integrativa. A partir de ahí, me formé en el Ashram Sivanada y en el Centro de Meditación Osho en la India. Pasé 4 años en Ananda Ashram; inmersa en el estudio y empezando a enseñar yoga. En 2008 co-fundé Mudita. Recientemente, completé un año de estudio de Yoga Anataomy y me certifiqué como Profesora de Yoga en las Escuelas Kripalu. También paso algún tiempo cada año en retiro de meditación en silencio con mi maestro, el maestro de meditación, Shiva Rudra Balayogi.