Más que nunca, el mundo necesita tu vitalidad. Dedica 7 semanas a aprender a relacionarte con habilidad, compasión y eficacia.

*A continuación se detallan las tarifas, la escala móvil y las opciones de becas.

Queremos saber que nuestros esfuerzos colectivos para introducir los cambios necesarios y trabajar en pro de Transición justa será fructífera. Cuando nos volcamos en las cosas que nos importan, queremos saber que importan. Especialmente en tiempos como los actuales, resulta agotador ver cómo nuestro duro trabajo se desvanece a medida que los conflictos se ralentizan, se estancan o, peor aún, disuelven nuestras colaboraciones.

Los legados de un paradigma de dominación (capitalismo, patriarcado, supremacía blanca, por nombrar algunos) nos han dejado sin las habilidades que necesitamos para inclinarnos hacia la interdependencia. Esto dificulta enormemente la colaboración eficaz. Y hace aún más difícil encontrar la generatividad en el conflicto.

Pero no tiene por qué ser así. La Comunicación No Violenta o "Compasiva" (CNV) nos ofrece un conjunto de herramientas para profundizar en nuestra propia autoconexión corporal, desarrollar nuestra capacidad para buscar apoyo y relacionarnos con nosotros mismos y con los demás con empatía, de modo que podamos mostrarnos más plenamente en nuestro trabajo en el mundo. Y a medida que empezamos a desentrañar la forma en que la cultura de la dominación ha moldeado nuestro propio lenguaje, podemos aprender nuevas/viejas formas de comunicarnos que nos lleven más profundamente a la alineación con nuestros valores, nuestro propósito y a la conexión con los demás.

Durante este curso online de 7 semanas, exploraremos estrategias prácticas para deshacer la dominación en nosotros mismos, nuestra comunicación, nuestras relaciones y nuestras colaboraciones. Cada sesión de dos horas incluirá contenido interactivo y prácticas para participar con ejemplos de tu vida en tiempo real. Tendrás la oportunidad de emparejarte con otro participante para practicar entre sesiones. Este curso te ayudará a:

• Identificar los patrones de la cultura de la dominación y desarrollar una orientación basada en las necesidades que le permita deshacer la dominación.
• Explora la CNV como una práctica de atención plena y aumenta tu capacidad de sintonizar con las sensaciones corporales como una valiosa retroalimentación de tu sistema nervioso que te orienta hacia lo que te importa.
• Aumentar el conocimiento y el vocabulario del lenguaje resonante, incluidos los "sentimientos" y las "necesidades", así como la comprensión de la ciencia del cerebro que explica por qué funciona este tipo de lenguaje.
• Desarrollar una práctica de escucha empática con un compañero entre sesiones como herramienta fundamental para dotarse de recursos y aparecer mejor en los conflictos y la colaboración.

"Decimos que queremos la paz en el mundo, pero nosotros mismos no somos pacíficos". Shri Shiva Rudra Balayogi.

Acerca de este acto

Para desmantelar los sistemas de opresión que existen en el mundo debemos enfrentarnos a los sistemas de opresión que viven en nuestro interior. Esto requiere atención plena, conciencia plena y el cultivo de la paz interior. Practicar la atención plena nos ayuda en nuestro compromiso de impulsar la justicia racial y la equidad social, que a su vez es fundamental para Transición justa. 

Este taller comienza con tu interés en la práctica de la atención plena como camino hacia el cambio social y la voluntad de echar un vistazo a tu propia capacidad para el cambio y la paz. Mindfulness es prestar atención a propósito, en el momento presente, sin juzgar. Entretejido con oportunidades para practicar, te invitaremos a explorar el significado de "radical" y "mindfulness" y cómo ofrecen un medio para reconocer la opresión que vive dentro, y ver cómo mindfulness sirve como base para aquellos que están trabajando para cambiar el mundo. 

Nota: Quienes asistan a este taller serán invitados a participar en Mindfulness Radical 2: Del reconocimiento a la reparación que se programará más adelante en el año.

Unámonos en línea para alinear la comprensión y la acción en apoyo de respuestas eficaces y colectivas al momento que vivimos.

Nuestras arraigadas divisiones políticas están salpicadas de conflictos y crean una sensación de inseguridad. Ya no estamos en el ojo del huracán de la pandemia, pero seguimos navegando por la incertidumbre de un panorama en el que el aumento de los precios de la vivienda ha desplazado a miembros de la comunidad y las condiciones meteorológicas extremas se están convirtiendo en la norma. ¿Cómo dar sentido a estas realidades? ¿Dónde podemos vislumbrar el tipo de posibilidad por la que merece la pena trabajar juntos? Este taller ofrece la oportunidad de conectar, explorar una visión compartida de la Transición Justa y considerar la cuestión: ¿Qué se necesita para construir sistemas centrados en el cuidado de los demás y de nuestro hogar común? ¿Qué significaría para muchos de nosotros en el valle de Mahicantuck (Hudson) centrarnos en el bienestar social y ecológico? 

Aprendiendo en comunidad, profundizarás en tu comprensión del marco, los principios y las prácticas de la Transición Justa. A través del vídeo, la reflexión, el intercambio de historias y la discusión en pequeños grupos, lo harás:

• Vea a personas de todo el país describiendo aspectos de la Transición Justa
• Escuchar la respuesta de otros participantes al marco
• Conectar su propia experiencia con los paradigmas económicos extractivos y regenerativos.
• Conozca el marco, los principios y las prácticas, y de dónde proceden
• Discutir las formas en que se siente atraído a tejer uno o más principios y prácticas de Transición Justa en su Buen Trabajo.

Unámonos en línea para alinear la comprensión y la acción en apoyo de respuestas eficaces y colectivas al momento que vivimos.

Llevamos casi dos años afrontando la tensión y la incertidumbre de una pandemia mundial. El aumento del precio de la vivienda y las inundaciones extremas han desplazado a miembros de la comunidad. Nuestras arraigadas divisiones políticas están salpicadas de conflictos y crean una sensación de inseguridad. ¿Cómo dar sentido a estas realidades? ¿Dónde podemos vislumbrar posibilidades por las que merezca la pena trabajar juntos? Este taller ofrece la oportunidad de conectar, explorar una visión compartida de la Transición Justa y considerar la cuestión: ¿Qué se necesita para construir sistemas centrados en el cuidado de los demás y de nuestro hogar común? ¿Qué significaría para muchos de nosotros en el valle de Mahicantuck (Hudson) centrarnos en el bienestar social y ecológico? Únete a nosotros en línea, en comunidad, para profundizar en tu comprensión del marco, los principios y las prácticas de la Transición Justa. A través del vídeo, la reflexión, el intercambio de historias y el debate en pequeños grupos:

• Vea a personas de todo el país describiendo aspectos de la Transición Justa
• Escuchar la respuesta de otros participantes al marco
• Conectar su propia experiencia con los paradigmas económicos extractivos y regenerativos.
• Conozca el marco, los principios y las prácticas, y de dónde proceden
• Discutir las formas en que se siente atraído a tejer uno o más principios y prácticas de Transición Justa en su Buen Trabajo.